08.02.2021 Автор: admin Откл

А вы будите детей вечером?

 

Вот у меня последние дни (видимо на погоду реагирует) сынишка спит очень плохо, просыпается через 15-30 минут, за день видимо совсем выматывается и к вечеру с танцами и бубнами вдруг засыпает часа на 2.5-3. Я его не бужу, но получается даже привычный ритм полностью сбит. Раньше обычно в ночь сам начинал залипать где то с 21 до 22. Сейчас в ночной сон уходит то сразу после вечернего, заснув на груди, то спит до 23 почти и потом гуляет и после полуночи в ночной..А все из за полной чехарды с дневными. И вот я мучаюсь теперь вечером – будить его или нет, если долго спит, а надо бы еще погулять и потом купаться и на ночь укладываться, чтобы ночной сон нормальный вышел по часам и качеству.