Депрессия в декрете

Я как-то писала сюда уже по этому вопросу. Со временем ситуация совсем ухудшилась😭

Мой декрет начался с 3 недели беременности, к ней я морально не была готова. Был шок, слезы, потом госпитализация на сохранение, потом ковид, потом моя поясница дала сбой. Пришлось полностью законсервировать свою работу на неопределённый срок. Работала я на себя, без ип, естественно без работы денег своих у меня нет. Муж молодец, обеспечивает, купил квартиру, рад ребёнку. Старается. А я так и не приняла ситуацию за 19 недель беременности. 19 недель я не работаю, схожу с ума в квартире. Крыша понемногу начинает ехать.

Нашла выход — много спать. Так дни быстрее проходят. Но есть побочки- я перестала искренне улыбаться и меня ничего не радует.

Стараюсь читать, рисовать, даже игрушку на телефон скачала, готовлю еду, хотя нет аппетита, убираюсь в квартире. Но все через силу, без желания.

Когда муж приходит с работы делаю вид что весела, поддерживаю разговор и т.п. Но внутри глушь и пустота. Избегаю секса, т.к в беременность чувствительность скатилась к нулю и я вообще ничего не ощущаю.

Никуда особо не сходишь. Ковид и морозы.

К такой жене скоро не захочется домой возвращаться. Может и уже не хочется, т.к сейчас 23.30, а мужа ещё нет.

Черта, когда это было плохим настроением пройдена, не вижу смысла жизни (о детях я никогда не мечтала), меня пугает дальнейшая беременность, роды и жизнь с ребёнком, когда ты не принадлежишь себе.

Просто не знаю как дальше быть.