05.06.2021 Автор: admin 0

Как 69-летняя Ирина Аллегрова худеет на фруктово-овощной диете

 

Диеты Ирины Аллегровой

В 2012 году журнал «Собеседник» писал, что для экстренного похудения Аллегрова две недели питается только фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами (во время этой диеты можно пить только соки и воду). Такой метод, если верить изданию, помогает ей скидывать в среднем 5 кг.

Источник: lady.mail.ru

В недавних же интервью певица уверяет: период увлечения диетами и «таблетками для похудения» остался для нее в прошлом. Теперь она относится к своему телу с любовью и не истязает его строгими ограничениями. «Если я съем то, что мне хочется, это только добавит блеска в глазах и настроения, а для женщины улыбаться – самое главное», – призналась она несколько лет назад в передаче «Доброе утро» на «Первом канале». Похоже, решение в отношение питания никак не сказалось на фигуре Аллегровой, в выпуске передачи «Привет, Андрей!», показанной год назад, звезда прекрасно выглядит. Убедись сама с помощью видео:

Звезда обожает и умеет готовить, в 80-е она даже хотела бросить музыку и заняться кулинарным бизнесом. Своими фирменными блюдами называет лимонный пирог, запеченную в духовке индейку, форшмак.

Каким спортом занимается Ирина Аллегрова

В последнее время знаменитость живет в Италии (у нее там дом, и, по слухам, она собиралась приобрести там и пекарню), где ведет активный образ жизни – много гуляет и катается на велосипеде.

Как Ирина Аллегрова ухаживает за кожей

В эфире «Русского радио» она рассказала, что использует антивозрастные кремы и старается высыпаться – после 30 лет недосыпы, по мнению Императрицы российского шоубизнеса, отражаются на лице. Другой секрет дивы – сауна, в нее она старается ходить хотя бы через день. Смотри, повлияли ли собственные рекомендации на внешность звезды, в галерее фото Аллегровой с 90-х и до наших дней:

Макияж Ирины Аллегровой

Традиционный макияж Ирины – подведенные по верхним и нижним векам глаза (этот прием создает эффект распахнутых глаз), смоки айз со смесью розовых (или фиолетовых) оттенков и черного цвета, выделенные румянами скулы и удлиненные с помощью туши ресницы.

Пластика Ирины Аллегровой

В журнале «7 Дней» она сообщила, что раз в 4 месяца делает уколы «в районе век». А наш эксперт, похоже, заподозрил певицу в других процедурах. Напоминаем: мнение хирурга может отличаться от мнения редакции.

Считаю, что Ирина делала SMAS-лифтинг лица, а также ботокс, контурную пластику лица и шеи филлерами.
Вячеслав Васильев, ведущий пластический хирург клиники DoctorPlastic