19.07.2021 Автор: admin Откл

Советуют профессионалы: 7 полезных книг от блогеров

 

«Нескучные завтраки. Книга про яйца, авокадо и ЗОЖ», Виталий Истомин

Шеф-повар Виталий Истомин заведовал кухней в московских ресторанах «Сахалин» и «Техникум». Сейчас шеф ушел в свободное плавание, ведет блог и на досуге написал супер-полезный сборник ЗОЖ-рецептов для самой главной трапезы дня — завтрака! Бенедикт, шакшука, омлет с козьим сыром, салат из авокадо, необычные каши, хумус, ванильные сырники, круассаны и десятки других блюд для сытных долгих бранчей и завтраков-пятиминуток Истомин собрал в книге с самыми инстаграмными блюдами в мире!

«Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы», Вания Маркович

Духовный психолог Вания Маркович написала эффективное пособие по саморазвитию для тех, кто хочет лучше владеть собой, управлять своими эмоциями и строить гармоничные отношения с близкими. В основе книги — теория двадцати черт характера, которые мешают добиваться поставленных целей и жить счастливо., Маркович дает авторские техники и практические задания, которые помогут развить сильные стороны, прокачать слабые, понять, что стоит за неудачами в карьере и жизни, и повернуть ситуацию в свою пользу.

«Дневник современной гейши. Секреты ночной жизни страны восходящего солнца», Марина Чижова

Тринадцать лет назад переводчица Марина Чижова уехала жить в Японию. Сегодня она — автор популярного блога о Стране восходящего солнца. А когда-то одной из ее подработок была должность современной гейши! Что означает это слово сегодня? Кто такие мамы-сан? Чем хостесс-клуб отличается от борделя? Сколько и главное чем зарабатывают современные гейши в так называемых снакку, «лаунджах и курабу — ночных клубах для мужчин разных профессий и достатка, от клерков и якудза до артистов и бизнесменов? Удивительные ответы на эти и другие вопросы — в «Дневнике современной гейши».

«Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность». Владимир Древс, Анастасия Вриндавати

Коуч и специалист по ведической психологии Владимир Древс объединил силы и мудрость с философом и педагогом актерского мастерства Анастасией Вриндавати, чтобы предложить читателям психологический тренинг в форме увлекательного романа. Книга поможет каждому, кто ищет свой путь и хочет достичь на нем лучших результатов, и пригодится в работе менторам и коучам. «Мы написали книгу в виде романа, чтобы она легко читалась, оставляла в сознании яркие образы и приводила к позитивным результатам», — говорят авторы.

«Your perfect family. Как жить долго и счастливо. Твоя идеальная семья», Олеся Малинская

Дизайнер одежды, автор бестселлера Perfect you, популярный блогер Олеся Малинская поделилась личной историей в красивой книге Your Perfect Family. Это откровенный рассказ о замужестве, разводе, венчании, родах, семейных кризисах. А также весьма полезный сборник практических советов на каждый день. Например, как взять все самое необходимое в самолет, какие неожиданные места в доме подходят для занятий любовью, что делать, чтобы укреплять семью каждый день, как выбрать лучшего врача-акушера и множество других.

«Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью», Юлия Пирумова

Гештальтпсихолог с двадцатилетним стажем Юлия Пирумова приглашает девушек и женщин на увлекательный и терапевтический квест по мотивам сказки «Красная шапочка», чтобы найти дорогу к самой себе и освободиться от детских комплексов. Как выйти из дома родителей не побоявшись дремучего леса? Какие пирожки положили в нашу корзинку мама и папа? Почему мы все играем с огнем — или волком! — даже когда наша интуиция кричит «не надо!»? Что делать, чтобы жизнь не проглотила нас? Познакомьтесь с собой поближе вместе с психологическим квестом «Все дороги ведут к себе».

«Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни», Евгения Андреященко

Коуч и психотерапевт Евгения Андреященко уверена: первый шаг к успеху кроется в правильной постановке вопроса. Где я хочу оказаться через пять лет? Как сохранить семью? Как разбогатеть? Как избавиться от страхов и стать увереннее в себе? Книга «Жить. Любить. Богатеть» поможет правильно поставить волнующие вопросы, соотнести их с целями и найти оптимальный маршрут к счастью и реализации мечт. Книга пригодится свободным, замужним и разведенным женщинам, которые хотят улучшить качество жизни.

Источник: www.ok-magazine.ru